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Trimm-dich-Strecken

Rundkurs zum fit bleiben

Trimm-dich-Pfad am Landgrafen(1)_Stadt Jena_Tobias Stepper

Landgrafen

Die Trimm-dich-Strecke wurde 2016 saniert und mit neuen Geräten ausgestattet. Durch den Neuaufbau ist ein individuelles Ganzkörpertraining in verschiedenen Schwierigkeitsstufen möglich. Insgesamt stehen 8 Stationen mit Klimmzugstern, Liegestützstern, Sprungkrafttrainer, Übungsbänke und Parallebarren zur Verfügung.

Der Weg und die Treppe hinauf zum Landgrafen dienen dabei als optimale Erwärmung.

Jenaer Paradies

Südöstlich der Lichtenhainer Brücke gelegen, konnte im Dezember 2018 die kleine Trimm-dich Anlage eröffnet werden. An zwei unterschiedlich hohen Klimmzugstangen, einem Parallelbarren und einer niedrigen Barrenkombination kann der gesamte Körper trainiert werden. Die Anlage befindet sich auf der 3 km Laufrunde mitten durch das Paradies.

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